30歳で2年間の不妊治療から第1子を授かるまで

体外受精に挑戦するも全滅。急遽顕微授精に変更となりました。奇跡的に1つの受精卵ができ30歳で初めての陽性反応が!!

葉酸サプリを飲んでみた

葉酸サプリを飲んでみた

 

私は妊活を開始してから

あかちゃんに早く会えるように

すぐ取り組めるものを探しました。

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私が初めて妊活らしいことを

したのがサプリメントで

「葉酸」を飲むことです(*'ω'*)

 

 

葉酸はなぜ必要か


妊婦になると自分の身体だけではなく、

胎児も守らなければいけないので

葉酸が通常時の約2倍ほど必要といわれています。
また、葉酸を摂取することで

妊娠中の女性の身体を健康な状態に維持

胎児の健康リスクを低減することにもつながります。

胎児の健康のために葉酸は欠かせません。 

でもなぜ妊活中から必要なのか??

 

 

 

妊活中から葉酸は必要なのはなぜ?

 

〇葉酸は卵巣の働きを活発にして

 ホルモンバランスを整えてくれる

〇ホルモンバランスが整うと基礎体温が安定し、

 高温期と低温期がしっかりと二層に分かれてくる

〇葉酸には細胞分裂をサポートする働きがあり、

 卵胞の老化を予防するのにも効果的だと言われている

〇女性ホルモンが正常に分泌されると、

 子宮内膜が厚く柔らかくなる

 

なので葉酸を積極的に摂取することで

内膜が厚くなりホルモンバランスも整えられ

妊娠しやすい身体へと導いてくれるものなのです(^^)/✨

でも葉酸の摂取は続けないと意味がありません。

1か月飲めば妊娠に適した身体になるのかと

いうとそうではなく、何事も継続すること

結果が現れてくると思います。

私は葉酸を続けながら、お金の面も考え

自分にあった「葉酸サプリ」を続けるように

しています。

 

実際に使ってみた葉酸

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【AKAHAI】・・・定期購入で2980円(通常購入:7980円)

*定期購入はいつでも辞めれます。

 

1日5粒 1か月分

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  • 葉酸:433.5μg
  • 鉄:14.14μg
  • 亜鉛:8.29μg
  • カルシウム:207.35μg
  • ビタミンE:15μg

 ⚠今は公式ページ検索をしても出てきません

 

Bean Stalk mom】・・・1250円(税別)

    1日1粒2か月分

 

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  • 葉酸:400μg
  • 鉄:13μg
  • 6種類のビタミンB群
 
 
【mitete】・・・1800円(税別)
1日4粒  1ヶ月
 
 
 
 

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  • 葉酸:400μg
  • 鉄:10μg
  • カルシウム200μg
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過去の葉酸と比べてオススメできる葉酸

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 今実際に使っている葉酸サプリは
ベルタの葉酸サプリです!!
こちらは値段は初回の方¥5,980➡66%off ¥1,980
●葉酸 400μg
●鉄分 20μg
●カルシウム 250μg
●野菜 23種類
●ビタミン 27種類
●無添加
●美容成分 5種類
 
と良いものばかり!!
私が今まで使ってきた葉酸サプリでは
やっぱりベルタが一番です!!
 
気になる方はチェックしてみてください!!

 

 

 

 

 

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