私達の赤ちゃんに会うために 30代妊活ブログ

不妊治療専門の病院へ通って2年。1月に体外受精に挑戦!⇒3月に移植⇒初めての陽性

妊活初め〜現在①妊活あるある

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基礎体温

 

妊活始めた頃まず取り組んだのが

基礎体温をつけることです。

生理開始から排卵前までの低温期

排卵から生理までの高温期

この上がり下がりがあるか、

始めは毎朝6時に目覚まし⏰を設定し、

5分かかる婦人専用体温計🌡で

測っていました。よくやってたな。。

 

妊活始めた頃の基礎体温表

(過去の投稿画像引っ張り出してきました)

毎日しっかりと測っては

「低温期ガタガタだなぁ・・」とか

「高温期途中で1回下がるな・・」とか

モヤモヤしたり、

「高温期良い感じ!!これは妊娠してるかも💛」

なんてうかれたりもしていました。

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⬇️

 

それから、10秒くらいで測り終わる

体温計に変えすごく楽になりました(*-∀-)ゞ

 

⬇️

 

今では毎日6時に起きるなんて

めんどくさいので、

高温期、低温期が確認できれば

いいか‼️くらいな感覚で

体温表つけるようになりました。

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見づらいですが、所々抜けてます💦

わたしにはこのくらいが楽で、

ストレスたまらず妊活できてます❤️

 

妊活始めてから

みなさんの体温表をInstagramで

拝見させていただくようになりました。

そして今も参考にしています(#^.^#)

所々抜けてはいますが、私の

体温表も皆様の参考になれば幸いです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

 

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