私達の赤ちゃんに会うために 30代で妊活から妊娠

不妊治療専門の病院へ通って2年。1月に体外受精に挑戦!⇒3月に移植⇒1人目妊娠しました!

25週 乾燥・妊娠線を防ぐ3つの方法とオススメ商品

25wになりました。

お腹がさらに大きくなってきて

乾燥肌が目立つようになりました(*_*)

 

まるで脱皮しかけてる蛇のように

おしりまわりがボロボロ・・・。

今回は肌荒れ防止に行っていること

現在使用中の

ケア用品をお伝えします★

 

 

 

 

f:id:yamato0709:20190829143525j:plain

 

f:id:yamato0709:20190829143547j:plain

 

f:id:yamato0709:20190829150457j:plain

 

f:id:yamato0709:20190829150517j:plain

 

f:id:yamato0709:20190829150536j:plain

 

妊娠中は肌荒れを起こしやすい

 

私の場合はもともと乾燥肌という

ことがありますが、

妊娠中は肌荒れや乾燥を起こしやすい

言われています。

 

その理由は

  1. 水分が羊水や、血液、赤ちゃんに移行するため
  2. つわりなどで食べれるものが限られるため栄養がかたよる
  3. ホルモンバランスが崩れ夜中に起きて不規則
  4. 生活リズムの変化からイライラし肌荒れ悪化
  5. 便秘がちになり、通常排出される有害物質が体内にたまる

などがあげられています。

 

乾燥・荒れがひどくなるとどうなるの?

妊娠中期に入ると、ますます

赤ちゃんが大きくなり

本格的にお腹も大きくなってきます。

しかし、乾燥状態が続くと、

十分に皮膚が伸びることができず、

妊娠線ができてしまうんです(/ω\)

私は、まだ妊娠線はできていませんが、

このままでは必ず妊娠線ができてしまう!!

と、危機を感じました。

 

乾燥や妊娠線を防ぐ3つの方法

 そこで、乾燥や妊娠線を防ぐ方法は

  1. 水分や保湿力のある食べ物をしっかりと取る
  2. 紫外線対策をする
  3. 保湿を1日1回~2回行う

大きく分けてこの3つに分類されます。

 

1.水分や保湿力のある食べ物をしっかりと取る

肌の潤いを保持するビタミンA

肌の乾燥による炎症を抑えるビタミンB

コラーゲンの生成を促すビタミンC

肌の新陳代謝を促すビタミンE

を食べ物からしっかりと摂取すること。

また、冷水ではなく常温や暖かい飲み物、

水以外でも水分の多い果物を適量食べることも

肌にいいようです。

 

私は、朝必ずルイボスティーのホットを1杯飲み

果物はパイナップルやキウイ、バナナなど

一日に摂取する分を決めて食べています。

 

 

2.紫外線対策をする

f:id:yamato0709:20190829155308j:plain

最近使っているのは

orezoの日焼け止めです。

この商品はドラッグストアなどで

すぐに手に入る商品で

乾燥肌用なども販売されて

いるため、自分に合った商品を

使用しやすいので愛用しています。

妊婦だけでなく、

しっかりと紫外線対策されていた

御高齢の方と、

紫外線対策をされていなかった

御高齢の方の肌やしわ、シミの量は

全然違うようなので、

色んな意味で紫外線対策は

必要だなと感じています(#^.^#)

 

 

 

 

 

 3.保湿を1日1回~2回行う

f:id:yamato0709:20190829150555j:plain

 

最近使い始めた

NIVEABioilです。

 

<NIVEA>

NIVEAには、

肌を潤すワセリンや、ホホバ油、ミネラルオイルなど

様々な保湿を保つ成分が含まれているため、

身体に塗るにはちょっぴり

固さが気になる方がいるかもしれません。

そこで、オススメなのが、Bioilです。

 

 

<Bioil>

こちらの商品も成分が

ミネラルオイルや、ローズマリー葉油

ラベンダー油、が含まれているので、

しっかりと保湿してくれます。

 

キズあと※の保湿に
キズあとを保湿効果により柔軟にしてキレイに見せます。


ニキビあと※の保湿に
ニキビあとを保湿効果により柔軟にしてキレイに見せます。


妊娠線※の保湿に
妊娠線を保湿効果により柔軟にしてキレイに見せます。

https://www.kobayashi.co.jp/seihin/bioil/index.html

 

こちらのオイルをNIVEAと混ぜて

私は使ってみました!!

すると・・・

超乾燥肌&妊娠でさらに荒れ荒れな

私の肌がしっかりと潤って

くれました( ;∀;)✨✨

普段は自分でもびっくりするほど

寝る前にクリームを塗ったはずなのに

汚いけど・・朝起きると皮がうっすらむけるほど

乾燥していました。

でも、昨日の夜この2つの商品を

使ってみて感動!!

うるうる潤ったままでした( ;∀;)✨

買ってよかったー!!

私のように乾燥肌でお悩みの方。

妊娠線対策されてる方、ぜひ使ってみてください!!

 

スポンサーリンク